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单项选择题 健美训练中,基本发力技术的一般要求,我们通常称之为()

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单项选择题 健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,发达小肌肉群和刻画肌...

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判断题 依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练,使其衰竭,...

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判断题 合理编排训练课程的核心是“分化训练”。()

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单项选择题 健美运动竞赛,运动员的动作造型实质上就是身体艺术与肌肉展示。...

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单项选择题 健美比赛中,作了一些特殊规定。下列哪一个是允许的?()

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单项选择题 健美运动竞赛,男子动作造型有七个规定动作,女子五个规定动作。...

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判断题 女子自由动作造型动作数量不少于15个。()

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