填空题股四头肌的练习方法有（）、（）、（）、（）等四种。
填空题三角肌前部的锻炼方法有（）、（）、（）等三种。
填空题进行健美力量练习时，一般情况下呼吸方法是（）。
填空题健美运动是一项通过（）或各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼。
单项选择题“影视评价和（）”是健身与健美锻炼效果视觉观察评价的重要方法之一。
A.体格指数法B.照镜评价C.营养指数法D.健美体型法
