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填空题 训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。
填空题 补充能量基本上可有三个途径：（）、（）和（）。
填空题 一个完整的训练大周期由（）期、（）期和恢复期三个时期构成。
填空题 战术按表现特点分类可分为：（）、（）、（）、（）。
填空题 力量素质分为（）、（）、（）和（）四种。
填空题 体能构成的三个因素是：（）、（）和（）。
填空题 运动训练方法依发展竞技能力的目的分类，可分为（）、（）、（）。
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填空题 运动训练方法依训练内容的组合特点分类，可分为（）、（）、（）...
填空题 运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类，可分为（）、（）、（）等。
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填空题 耐力素质根据活动持续时间可分为：（）；（）；（）。
名词解释 战术指导思想
名词解释 战术观念
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填空题 技术结构包括（）和（）两层含义。
填空题 耐力素质根据肌肉的工作方式可分为：（）、（）。
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单项选择题 发展绝对速度的主要训练手段是（）。
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单项选择题 超量恢复规律是（）原则的依据之一。
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单项选择题 决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。
单项选择题 在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。
单项选择题 勇于探索、大胆革新是教练员应具备的（）之一。
单项选择题 身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能...
单项选择题 以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。
单项选择题 在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（）之一。
单项选择题 发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
单项选择题 超人的体力和技艺性是（）的特征。
单项选择题 竞技状态形成和发展的规律是（）学者提出来的。
单项选择题 动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的（）。
单项选择题 （）是训练过程的特性之一。
单项选择题 匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。
单项选择题 间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的...
单项选择题 持续训练法是指（）的训练方法。
单项选择题 战术运用的基本要求为：第一，明确的目的性和针对性。第二，高度...
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单项选择题 速度素质的快速增长期（敏感期）是（）。
多项选择题 竞技状态出现时的主要特征表现在（）方面。
多项选择题 运动员的多种运动感觉包括（）。
多项选择题 速度素质包括（）速度。
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多项选择题 发展柔韧素质的常用方法是（）
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多项选择题 根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）
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