运动训练的（）与（），人体生物适应的（）与（），训练效应的（）与（），反映了优秀运动员的培养是一项复杂而长期的系统工程。

多项选择题运动后恢复发生于运动终止之后，主要与代谢产物的清除、能源储备补给、组织修复有关。具体恢复过程包括（）等。

A.ATP再合成
B.乳酸糖异生与氧化功能
C.肌糖原的补充
D.肌红蛋白含氧恢复
E.肌肉组织修复

多项选择题按训练过程分期，可将训练负荷安排模式分为（）。

A.年训练负荷模式
B.年度训练负荷模式
C.大周期训练负荷模式
D.小周期训练负荷模式

填空题按具体的训练内容，可将训练负荷安排模式分为（）、（）、（）。

填空题训练负荷等级的划分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）划分负荷等级。

填空题肺通气量在肺通气阈出现后显著增加；血清肌酸激酶与血乳酸值会在高强度训练中快速升高；持续的大负荷训练使运动员反应速度下降等都是（）的体现。