运动技术的发展基础是（），运动技术的发展平台是（），运动技术的主要构架是（），运动技术的高级表现是（）。其中，（）决定了运动技术的时空维度；（）决定了运动技术的复杂水平；（）决定了运动技术的稳固程度；（）决定了运动技术的娴熟水准。

填空题一般灵敏素质训练具有（）、（）和（）特点；专项灵敏素质训练则具有（）、（）和（）特点。

多项选择题灵敏素质主要表现于运动中的（）。

A.快速性
B.准确性
C.协调性
D.应变性能力

填空题在组织方法的选用上，（）是长时耐力训练的主要方法；（）也有很好的适用性。

多项选择题长时耐力训练中应体现出（）

A.持续时间长
B.强度相对低
C.吸氧总量高
D.有氧代谢明显

填空题在训练组织方法的选用上，初级运动水平及能力较低者，应以（）为主。对高级水平运动员，多以（）、（）以及（）为主进行训练。