A.加快助跑节奏B.降低身体重心C.快速迈步放脚D.缩短最后一步
单项选择题跳高技术是由四个阶段组成的整体,虽然各阶段的任务不同,完成的方法也各异,但总的目标都是为了提高()。
A.助跑速度B.变直速度C.腾越高度D.横杆高度
单项选择题通过实践和研究证实,背越式跳高这种技术结构,提供了从()挖掘运动能力的可能性。
A.速度上B.幅度上C.力量上D.过杆技术上
单项选择题跳高运动员首次突破2米大关所采用的姿势是()。
A.剪式B.滚式C.俯卧式D.背越式
单项选择题男女跳高被列为现代奥运会正式比赛项目分别是在()届奥运会。
A.1和8B.1和9C.1和10
问答题直道栏的栏间跑三步步长的比例为什么是小、大、中?
问答题弯道跨栏技术和直道跨栏技术有何区别?
问答题简述跨栏跑的教学步骤。
问答题为什么要求跨栏摆动腿屈膝攻摆?
问答题直道栏起跑后的加速跑和短跑有何不同?
问答题直道跨栏全程跑的节奏有几种?特征是什么?
问答题栏间跑的正确节奏主要取决了什么因素?
问答题为什么说快而准的起跑至第一栏的技术在全程跨栏技术中占有重要地位?
问答题110米和100米栏起跑至第一栏的技术重点应注意什么?
问答题起跨点的远近对起跨过栏技术有什么影响?
问答题起跨过栏时上体前倾、摆动腿异侧臂前伸划臂的作用是什么?