1)对训练刺激所引起的反应阶段; 2)对训练刺激的适应阶段; 3)停止训练刺激后的恢复阶段。
问答题体能训练的特点有哪些?
问答题一般体能与专项体能有何关系?
问答题运用间歇训练有哪五个因素?
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填空题基本体能可分为()和()
填空题体能从一般意义上可分()和()
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问答题什么是耐力素质?发展耐力素质的注意事项有哪些?
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问答题体能恢复过程可分为哪几个阶段?其特点如何?
问答题简答发展灵敏素质的注意事项。
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