A.侧展胸部 B.侧展肱二头肌 C.侧展股四头肌
单项选择题健身比赛运动特长表演时间:()秒。
A.10~20 B.60~80 C.90~120 D.190~200
单项选择题健身竞赛服装要求:()着平角紧身短裤,不穿鞋。
A.健身小姐 B.健身先生 C.健美小姐 D.健美运动员
单项选择题健身竞赛服装要求:()着比基尼赛服,穿10cm以上细鞋跟的高跟皮(凉)鞋。
A.健身小姐B.健美小姐C.健身先生D.健美运动员
单项选择题健身形体竞赛包括:骨架比例和()。
A.肌肉大小 B.肌肉强壮 C.肌肉轮廓 D.肌肉线条
单项选择题健身先生组别有:A组:();B组:1.75m以上。
A.1.75m以上 B.1.75m(含)以下 C.1.75m以下 D.1.78m以下
单项选择题健身小姐组别有:A组:();B组:1.63m以上。
A.1.63m(含)以下 B.1.63m以上 C.1.63m以下 D.1.68m以下
单项选择题健身比赛的竞赛项目有()、运动特长、晚装展示等
A.健美形体 B.健美表演 C.健美展示 D.健美运动
单项选择题1996年()在山东蓬莱举办了首届中国健身小姐大赛参赛指导员培训班,目的是介绍和推广这一新的体育竞赛项目,培训各地技术骨干,组织各地能更好的参赛。
A.国际联合会 B.中国健美协会 C.国际健美联合会 D.国际足球协会
单项选择题健身小姐比赛是()设立的项目,脱胎于健美又有别于健美的新比赛形式,旨在鼓励女子从事健美锻炼,塑造形体、展示个性、释放激情的富有新意、健康向上的竞赛项目。
A.国际联合会 B.国际健身协会 C.国际健美联合会 D.国际足球协会
单项选择题健身小姐的特点概括来说,一是()的形体,二是综合的身体素质及上乘的表演能力,三是自然大方、高雅的气质和一定的文化素养。
A.清秀纤弱 B.健美发达 C.健美匀称 D.健美强壮
单项选择题站立侧平举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()中束、肩侧斜方肌等。
A.一角肌 B.三角肌 C.二角肌 D.四角肌
单项选择题站立前平举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、肩侧斜方肌等。
A.三角肌 B.一角肌 C.二角肌 D.四角肌
单项选择题俯卧飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()后束、上背部肌肉群(大圆肌、小圆肌和冈下肌)。
A.一角肌 B.二角肌 C.三角肌 D.四角肌
单项选择题杠铃坐姿颈前推举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。
单项选择题杠铃耸肩功效:发展()肌肉力量,锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。
A.肩部 B.臂部 C.腿部 D.腹部