健身形体竞赛包括：骨架比例和（）。

单项选择题健身先生组别有：A组：（）；B组：1.75m以上。

A.1.75m以上
B.1.75m（含）以下
C.1.75m以下
D.1.78m以下

单项选择题健身小姐组别有：A组：（）；B组：1.63m以上。

A.1.63m（含）以下
B.1.63m以上
C.1.63m以下
D.1.68m以下

单项选择题健身比赛的竞赛项目有（）、运动特长、晚装展示等

A.健美形体
B.健美表演
C.健美展示
D.健美运动

单项选择题1996年（）在山东蓬莱举办了首届中国健身小姐大赛参赛指导员培训班，目的是介绍和推广这一新的体育竞赛项目，培训各地技术骨干，组织各地能更好的参赛。

A.国际联合会
B.中国健美协会
C.国际健美联合会
D.国际足球协会

单项选择题健身小姐比赛是（）设立的项目，脱胎于健美又有别于健美的新比赛形式，旨在鼓励女子从事健美锻炼，塑造形体、展示个性、释放激情的富有新意、健康向上的竞赛项目。

A.国际联合会
B.国际健身协会
C.国际健美联合会
D.国际足球协会

单项选择题健身小姐的特点概括来说，一是（）的形体，二是综合的身体素质及上乘的表演能力，三是自然大方、高雅的气质和一定的文化素养。

A.清秀纤弱
B.健美发达
C.健美匀称
D.健美强壮

单项选择题站立侧平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）中束、肩侧斜方肌等。

A.一角肌
B.三角肌
C.二角肌
D.四角肌

单项选择题站立前平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、肩侧斜方肌等。

A.三角肌
B.一角肌
C.二角肌
D.四角肌

单项选择题俯卧飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）后束、上背部肌肉群（大圆肌、小圆肌和冈下肌）。

A.一角肌
B.二角肌
C.三角肌
D.四角肌

单项选择题杠铃坐姿颈前推举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。

A.一角肌
B.三角肌
C.二角肌
D.四角肌