A.穿衣打扮B.人工穿着C.人工着色D.天然着色色泽是指比赛时：观察运动员的（）深浅与整洁。如颜色均匀、整洁，……

单项选择题女子个人的五个规定动作：前展肱二头肌；（）；后展肱二头肌；侧展肱三头肌；前展腹部和腿部。

A.侧展胸部
B.侧展肱二头肌
C.侧展股四头肌

单项选择题健身比赛运动特长表演时间：（）秒。

A.10～20
B.60～80
C.90～120
D.190～200

单项选择题健身竞赛服装要求：（）着平角紧身短裤，不穿鞋。

A.健身小姐
B.健身先生
C.健美小姐
D.健美运动员

单项选择题健身竞赛服装要求：（）着比基尼赛服，穿10cm以上细鞋跟的高跟皮（凉）鞋。

A.健身小姐
B.健美小姐
C.健身先生
D.健美运动员

单项选择题健身形体竞赛包括：骨架比例和（）。

A.肌肉大小
B.肌肉强壮
C.肌肉轮廓
D.肌肉线条

单项选择题健身先生组别有：A组：（）；B组：1.75m以上。

A.1.75m以上
B.1.75m（含）以下
C.1.75m以下
D.1.78m以下

单项选择题健身小姐组别有：A组：（）；B组：1.63m以上。

A.1.63m（含）以下
B.1.63m以上
C.1.63m以下
D.1.68m以下

单项选择题健身比赛的竞赛项目有（）、运动特长、晚装展示等

A.健美形体
B.健美表演
C.健美展示
D.健美运动

单项选择题1996年（）在山东蓬莱举办了首届中国健身小姐大赛参赛指导员培训班，目的是介绍和推广这一新的体育竞赛项目，培训各地技术骨干，组织各地能更好的参赛。

A.国际联合会
B.中国健美协会
C.国际健美联合会
D.国际足球协会

单项选择题健身小姐比赛是（）设立的项目，脱胎于健美又有别于健美的新比赛形式，旨在鼓励女子从事健美锻炼，塑造形体、展示个性、释放激情的富有新意、健康向上的竞赛项目。

A.国际联合会
B.国际健身协会
C.国际健美联合会
D.国际足球协会

单项选择题健身小姐的特点概括来说，一是（）的形体，二是综合的身体素质及上乘的表演能力，三是自然大方、高雅的气质和一定的文化素养。

A.清秀纤弱
B.健美发达
C.健美匀称
D.健美强壮

单项选择题站立侧平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）中束、肩侧斜方肌等。

A.一角肌
B.三角肌
C.二角肌
D.四角肌

单项选择题站立前平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、肩侧斜方肌等。

A.三角肌
B.一角肌
C.二角肌
D.四角肌

单项选择题俯卧飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）后束、上背部肌肉群（大圆肌、小圆肌和冈下肌）。

A.一角肌
B.二角肌
C.三角肌
D.四角肌

单项选择题杠铃坐姿颈前推举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。

A.一角肌
B.三角肌
C.二角肌
D.四角肌