找考题网-背景图
问答题

简答题 简述身体训练的基本要求。

【参考答案】

(1)身体训练要全面;
(2)身体训练的安排要有系统性;
(3)身体训练的安排应有针对性;
(4)身体训练应与其它训练相结合。