有多年训练计划、年度训练计划、短期集中训练计划、周训练计划和课训练计划。
问答题试举例说明动作速度的训练方法和手段。
问答题简述运动员从事力量训练的注意事项。
问答题请制订长跑运动员比赛周的训练计划。
问答题什么是周训练计划的两段结构？
问答题周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？
