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多项选择题

A.放松与休息B.倾诉与宣泄C.建立社会和工作网络,譬如参加社交活动D.工作流程与责权利清晰从个体层面看,压力……

从个体层面看,压力的管理应对措施包括()。

A.放松与休息
B.倾诉与宣泄
C.建立社会和工作网络,譬如参加社交活动
D.工作流程与责权利清晰