高温作业者吃饭时间最好能放在上班前和下班后（）h内。

单项选择题高膳食纤维膳食也称（），是一种增加膳食纤维的膳食。

A.膳食纤维
B.多渣膳食
C.多量纤维
D.膳食纤维多

单项选择题发酵面食最好使用鲜酵母，以增加（）的含量。

A.维生素C
B.蛋白质
C.钙
D.B族维生素

单项选择题水煮牛肉是（）味的菜肴。

A.鲜辣
B.酸辣
C.香辣
D.麻辣

单项选择题（）是由米粉为主要材料制作的面点产品。

A.油条
B.绿豆糕
C.切糕
D.煎饼果子

单项选择题钙缺乏时可表现为（）。

A.贫血
B.小孩手足抽搐
C.克汀病
D.脚气病

单项选择题微量元素锌被称为“生命之花”，它具有维持细胞膜结构、促进生长发育与组织再生、对皮肤和视力起保护作用、参与免疫功能、（）等多种生理功能。

A.合成味觉素，促进食欲
B.促进类固醇羟化
C.促进蛋白质的合成
D.降低血压

单项选择题动物蛋白中（）含量较高，可与植物蛋白形成互补，提高蛋白质营养价值。

A.蛋氨酸
B.苏氨酸
C.亮氨酸
D.赖氨酸

单项选择题孕妇锌的推荐摄入量为（）mg d。

A.7.5
B.8.5
C.9.5
D.10.5

单项选择题营养配餐员必须（）收集用餐人员的意见。

A.临时
B.随时
C.定期
D.不定期

单项选择题提高优质蛋白质的供给量，可多食鸭、兔、鹌鹑、牛肉、（）。

A.鱼
B.蔬菜
C.果酱包
D.玉米饼