紫菜中（）的含量居菌藻类之首。

单项选择题哺乳期妇女以（）的食品为主。

A.活血化瘀
B.补肾安胎
C.疏肝解郁
D.养益肝血

单项选择题妊娠期妇女除（）慎用外，其他食物均可选用。

A.鸡蛋
B.人参
C.海参
D.牛乳

单项选择题党参、茯苓、牛肉等适于（）选用。

A.青春期女性
B.老年妇女
C.中年妇女
D.儿童

单项选择题老年人益智健脑的食品是（）。

A.芥末
B.猕猴桃
C.核桃
D.山楂

单项选择题益智健脑食品适宜（）选用。

A.病人
B.成人
C.老年人
D.妇女

单项选择题6份谷薯类、1份蔬菜类、3份肉蛋类、2份豆乳类、2份油脂类食物，可提供约（）千卡。

A.1800
B.1600
C.1400
D.1300

单项选择题在所有维生素当中，（）最易受破坏，其氧化作用会因光线、温度、碱性、氧化酶或铁、铜之微量存在而加速进行。

A.B族维生素
B.维生素C
C.维生素D
D.维生素K

单项选择题萝卜、茭白、冬笋每个交换份的重量是（）克。

A.250
B.300
C.200
D.400

单项选择题大米、面粉每个交换份的重量是（）克。

A.500
B.25
C.200
D.50

单项选择题肉蛋类食品的能量等值交换份表中50克瘦猪肉可与（）克鸡蛋交换。

A.100
B.50
C.80
D.60