A.脊柱屈B.脊柱同侧屈C.降肋助呼气D.脊柱对侧回旋
单项选择题下面哪块肌肉是单关节肌肉?()
A.肱二头肌B.肱三头肌C.腓肠肌D.比目鱼肌
单项选择题斜方肌三束的共同功能是?()
A.肩胛骨上提B.肩胛骨下降C.肩胛骨后缩D.肩胛骨上回旋
单项选择题仰卧卷腹在哪个平面做运动?()
A.矢状面B.水平面C.额状面D.垂直面
单项选择题下肢骨与躯干骨连接的唯一关节是?()
A.骶髂关节B.耻骨联合C.髋关节D.腰骶连结
单项选择题肋胸关节按功能分,属于()
A.软骨关节B.纤维关节C.微动关节D.不动关节
多项选择题成人脊柱有哪些椎骨构成?()
A.颈椎7块B.胸椎10块C.腰椎5块D.骶骨1块和尾骨1块
多项选择题下面关节运动,有哪些是在额状面做运动?()
A.外展B.内翻C.上回旋D.足背屈
单项选择题高强度运动优先会使用哪种营养素?()
A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.酒精
单项选择题运动停止后,多长时间血乳酸浓度会恢复到运动前的水平?()
A.5分钟B.1小时C.半天D.第二天
单项选择题如果私人教练实现功能改善训练的目标,通过运动重新建立灵活性与稳定性水平,应该先训练哪个身体部位?()
A.腰椎-骨盆联合B.胸椎C.髋关节D.肩关节