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单项选择题

A.支链氨基酸B.谷氨酰胺C.左旋肉碱D.蒺藜皂苷以下最适合减脂时期服用的运动补剂是（）……

以下最适合减脂时期服用的运动补剂是（）

A.支链氨基酸
B.谷氨酰胺
C.左旋肉碱
D.蒺藜皂苷

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热门试题

单项选择题1克蛋白质+1克脂肪所能产生的能量总和是多少Kcal？（）

A.12Kcal
B.13Kcal
C.14Kcal
D.15Kcal

单项选择题增肌阶段中，力量训练结束后应该补充（）两种营养物质的组合最合适。

A.蛋白质+脂肪
B.蛋白质+碳水化合物
C.脂肪+碳水化合物
D.脂肪+蛋白质

判断题坐姿体前屈是肌力和肌耐力的评估方法。

判断题肥胖的原因有遗传因素、生活饮食习惯、体力活动。

判断题心肺耐力的评价普遍采用长距离跑（走）和台阶的测验方式。

判断题想增强爬绳速度与力量，可以多加强手臂和背部力量训练。

判断题反手引体向上不能加强后背力量，只能增强手臂力量。

判断题长时间低头看手机、跷二郎腿都属于不利于健康的行为。

判断题想增强篮球比赛中的身体对抗能力应该多跑步。

判断题坚持有氧运动可以降低心患血管疾病的危险。

判断题跑步也属于力量训练。

单项选择题平板支撑可以提高人体哪个部位的力量？（）

A.腰腹部
B.腿部
C.小臂
D.小腿

单项选择题下列哪种器械可以有效提高人体的心肺耐力？（）

A.卧推架
B.深蹲架
C.坐姿划船训练器
D.跑步机

单项选择题仰卧卷腹可以加强什么部位的力量？（）

A.背部
B.肩部
C.腿部
D.腹部

单项选择题深蹲可以练到的部位是（）

A.大腿前侧
B.胸部
C.肩部
D.手臂