填空题由于健美运动的改善(),矫正畸形的这一作用,某些动作已被运用于医疗体育方面,为患者带来()。
填空题选择特殊或适当的训练方法,健美锻炼可以改善和塑造较理想的体形和体态。使男子变得体格魁梧、(),女子变得体态丰满、()。
填空题健美运动的内容很多,根据健美锻炼的目的和任务不同,可分为()和()两类。
填空题健美运动通常采用徒手和器械进行锻炼,如徒手健美操以及各种自抗力动作。运动器械丰富多样,如:()、哑铃、重锤拉力器、()以及其它轻重器械或特制的器械等。
填空题健美运动是锻炼身体、()、发达肌肉、()、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育运动。