填空题通常冬训称为()阶段,一般训练比重应()些。
填空题重负训练法可把强度提高到极限或次极限()从而发展()力量和()速度。
填空题持续训练法的特点是一次练习的时间(),量(),但强度较(),一般在()上下浮动。
填空题持续训练法是指在较长的(),用较稳定的()左右强度,()进行练习的方法。
填空题培养战术()是战术训练的中心环节。技术又是()的基础。
填空题一般初次参加训练者,负荷量只能达到本人最大负荷的(),负荷的强度,应采用本人所能承受的极限强度的()为宜。
填空题在训练中负荷量与负荷强度成()比关系;负荷强度与重复次数成()比关系。
填空题从有利于增强体制出发一般人锻炼,应以()代谢为主,以()强度为宜。
填空题运动负荷是由()和()两个因素构成。
填空题运动训练过程的周期一般分为:多年训练周期、()、()、()及训练课。
填空题消耗体能巨大的运动项目,一般训练的比重应(),而基本技术较多较复杂的运动项目,安排专项训练的比重应()。
填空题运动员年龄小、训练水平越低,一般训练的比重(),运动员训练水平越高则一般训练的比重()。
填空题学校课余体育训练的固有特点是()、()。
填空题中共中央《关于进一步发展体育运动的通知》指出,要“重点抓好(),从()抓起。在增强()的同时,积极开展()”。
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