问答题

简答题简述蹲踞式起跑和起跑后加速跑的主要教学步骤。

【参考答案】

（1）学习起跑器的安装方法；
（2）学习“各就位”、“预备”技术；
（3）学习起跑和起跑后加速跑技术；
（4）学习弯道起跑器安装和弯道起跑、起跑后的加速跑技术；
（5）学习起跑、起跑后加速跑与途中跑衔接技术。

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