(1)迅速准确地反应信号;(2)使身体迅速摆脱静止状态;(3)获得向前的最大冲力;(4)为起跑后的加速跑创造条件。
问答题简述现代“摆动式”跑法的技术特点。
问答题简述练习短跑的意义。
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单项选择题在全年训练计划中,短跑技术应()。
A.安排在基本时期B.安排在竞赛时期C.安排在全年各个时期