判断题倒退走动作方法:用脚尖着地,抬头、挺髋(身体形成背弓)向后走。
判断题在健身锻炼活动时,准备活动是否可有可无。
判断题体育锻炼是一个自我锻炼、自我完善,并需要克服自身的惰性,战胜各种困难过程。
判断题健康体能是指人们能完成和胜任日常生活、学习和工作中的活动能力、且身体无疾病。
单项选择题以下哪个游戏属于反应练习?()
A.迎面接力B.快速翻碗C.神笔马良D.大河之舞
单项选择题以下哪个游戏属于速度练习?()
A.搭书架B.超音速C.同进同退D.七巧板
单项选择题以下哪个游戏属于柔韧性练习?()
A.大长腿B.动力火车C.超音速D.滚雪球
单项选择题团体跳大绳的游戏是()。
A.动力绳圈B.风之舞C.沙式跳绳D.大河之舞
单项选择题诺亚方舟游戏需要几个人站在台上面?()
A.4B.10C.8D.6
单项选择题不宜进行竞赛性的游戏是()。
A.同进同退B.超音速C.碰撞足球赛D.水果蹲
单项选择题校园长距离定向属于()能力锻炼。
A.无氧B.有氧C.力量D.速度
单项选择题下列哪些游戏属于体能游戏?()
A.黑白棋B.翻叶子C.抓手指D.同进同退
单项选择题同进同退游戏至少要完成()秒的挑战。
A.50B.40C.30D.20
单项选择题体能游戏从身体上讲可以锻炼上肢、下肢、核心力量、全身协调能力和()能力。
A.竞争B.判断C.耐力D.平衡
单项选择题原地踢腿跳这个练习的重点是踢腿动作的连贯和手部动作有()的状态。
A.合力B.不合力C.不分散D.分散