A.竞争B.判断C.耐力D.平衡
单项选择题原地踢腿跳这个练习的重点是踢腿动作的连贯和手部动作有（）的状态。
A.合力B.不合力C.不分散D.分散
单项选择题原地转体跳，这个动作可以有效提高整个（）配合的能力。
A.双手B.全身C.身体D.双腿
单项选择题原地踢腿跳，这个动作可以有效提高全身的（）能力。
A.突然B.力量C.灵敏协调D.平衡
单项选择题原地摸脚这个动作练习是为了有效提高在比较（）情况下的灵敏能力。
A.复杂运动B.匀速运动C.简单运动D.加速运动
单项选择题判断灵敏素质发展的情况主要：是否具有（）反应、判断、躲闪、转身、翻转、维系平衡和随机应变的能力。
A.匀速B.慢速C.快速D.加速
