判断题在健身锻炼活动时，准备活动是否可有可无。
判断题体育锻炼是一个自我锻炼、自我完善，并需要克服自身的惰性，战胜各种困难过程。
判断题健康体能是指人们能完成和胜任日常生活、学习和工作中的活动能力、且身体无疾病。
单项选择题以下哪个游戏属于反应练习？（）
A.迎面接力B.快速翻碗C.神笔马良D.大河之舞
单项选择题以下哪个游戏属于速度练习？（）
A.搭书架B.超音速C.同进同退D.七巧板
