使用器械下降是件很容易的事情，但不管如何熟练，一定要谨记“不慌不忙，小心谨慎”的原则，仔细检查各项细节。-找考题网

判断题通常情况下，动态攀登是在悬垂区域内进行的，它可以实现两个好点之间的长距离的跨越。

判断题在进行较大仰角的攀爬时，你最好避免大距离的伸展。因为该种动作要求另一只手臂紧紧握住支点的姿势是很难完成的。

判断题当你攀登时，应尽可能伸直手臂，因为当你的手臂弯曲时，更容易产生疲劳。

判断题在难度高的斜板上，为了最大限度抬高你的脚，完成动作，则需要很好的柔韧性。

判断题若对自己的脚信心不足，上体紧贴岩面，则攀登更费力。

判断题在斜板上攀爬，只有休息时才用外侧踩法，移动时不用。

判断题尽量使用较为有力的部位，也就是能用脚站立，就不要用手去拉。

判断题不可在一个费力的姿势上停留过久，应保持攀登的连续性。

判断题着手点一般使用推压方式比上拉方式更为省力。

判断题找到脚点后应依据技巧平稳的站住，切记因姿势改变而任意变动。

判断题如可能的话，最好是攀登的手领先于你的肩膀，与肩同宽或稍宽一点，或有点偏离是最理想的。

判断题在攀登过程中，如果岩壁越陡峭，仰角越大，手臂承受的力量越大，着手点也就越大。

判断题手的动作要比脚的动作复杂得多，它根据不同着手点和攀登要求有不同的握法。

判断题在脚移动时可能会使脚滑出脚点，因此应集中力量保持脚的平稳，保持平缓移动重心至两支点之间。

判断题在移动脚之前确定你所要的脚点，脚点的大小、方向和位置决定了它的实用性。如有可能，你的脚点应低于你的手点以减轻上体的紧张。