判断题使用器械下降是件很容易的事情，但不管如何熟练，一定要谨记“不慌不忙，小心谨慎”的原则，仔细检查各项细节。
判断题通常情况下，动态攀登是在悬垂区域内进行的，它可以实现两个好点之间的长距离的跨越。
判断题在进行较大仰角的攀爬时，你最好避免大距离的伸展。因为该种动作要求另一只手臂紧紧握住支点的姿势是很难完成的。
判断题当你攀登时，应尽可能伸直手臂，因为当你的手臂弯曲时，更容易产生疲劳。
判断题在难度高的斜板上，为了最大限度抬高你的脚，完成动作，则需要很好的柔韧性。
