判断题在难度高的斜板上,为了最大限度抬高你的脚,完成动作,则需要很好的柔韧性。
判断题若对自己的脚信心不足,上体紧贴岩面,则攀登更费力。
判断题在斜板上攀爬,只有休息时才用外侧踩法,移动时不用。
判断题尽量使用较为有力的部位,也就是能用脚站立,就不要用手去拉。
判断题不可在一个费力的姿势上停留过久,应保持攀登的连续性。