反应速度:信号刺激法;运动感觉法;移动目标练习法。 动作速度:单一动作计时练习法;负重练习法;借助环境条件训练法; 位移速度:计时跑;借助外力练习法;利用跑的专门练习;发展运动员的速度力量。
问答题简述训练计划的基本内容。
问答题简述影响耐力素质的因素。
问答题简述影响动作速度、位移速度的因素。
问答题简述影响力量素质练习的肌肉牵拉角度。
问答题简述力量素质是进行一切体育活动的基础。
问答题简述竞技体育形成的基本动因。
问答题简述竞技运动的现代社会价值。
问答题简述赛前训练中需注意的问题。
问答题简述制订训练计划的要求。
问答题简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
问答题简述发展柔韧素质的注意事项。
问答题简述发展灵敏素质的注意事项。
问答题简述发展耐力素质的注意事项。
问答题简述恢复的主要意义。
问答题简述身体训练的基本要求.