找考题网-背景图

单项选择题

A.手握肋木体后屈B.双杠仰卧起做C.双手下后握肋木向前探肩D.双手握肋木直臂压肩发展女性躯干柔韧性的健身方法……

发展女性躯干柔韧性的健身方法是（）

A.手握肋木体后屈
B.双杠仰卧起做
C.双手下后握肋木向前探肩
D.双手握肋木直臂压肩

<上一题目录下一题>

热门试题

判断题为了完成课程的销售，给客户的信息越多越好。（）

判断题运动计划具有科学性，根据不同的情况进行反馈和调整。（）

判断题脊柱伸就可以充分伸展腹直肌和髂腰肌。（）

判断题静力性伸展练习是最安全的伸展方式。（）

判断题肩关节做水平伸和旋外的动作可以伸展到胸部肌肉。（）

判断题在做杠铃俯身划船时，让脊柱保持一个反弓字形会使核心保持稳定的状态。（）

判断题膳食纤维在水果和蔬菜里面含量很高。（）

判断题腹内斜肌属于扁肌腹外斜肌属于长肌。（）

判断题时关节周围的肌肉可以通过其他动作的训练锻炼，例如俯卧撑和卧推。（）

多项选择题需要在医务监督下进行运动的人群有哪些（）

A.血压值为140/90
B.糖尿病
C.男性体脂率为30%
D.长时间伏案工作

多项选择题以下哪些情况需要遵循医嘱进行锻炼（）

A.血压至为170/110
B.男性，体脂率为35
C.重度脂肪肝
D.每天吸烟20根以上喝酒半斤

多项选择题体适能测试具体的内容有（）

A.心肺耐力测试
B.身体成分测试
C.平衡性测试
D.姿态评估

多项选择题体适能测试的项目很多包含的内容有（）

A.身高
B.体重
C.静态心率
D.血压

多项选择题加强斜方肌中下束和菱形肌的力量，可以改善下面那些问题（）

A.含胸弓背
B.从未接受系统的抗阻力训练经验
C.需要改善颈肩不适状况
D.想加强肩关节的稳定性

多项选择题私人教练做与客户沟通谈单过程中可以（）

A.提问
B.承诺
C.表示理解
D.提供相关信息