A.觉察（即意识到自己产生了过多的负面情绪）B.平静（如通过深呼吸先使自己冷静下来）C.接纳（即不要因为产生了负面情绪而产生新的负面情绪）D.认知的方式和非认知的方式
多项选择题获得积极情绪的三大方法是（）
A.发现积极情绪（如三件好事、善爱冥想）B.享受积极情绪（如留下纪念品、自我肯定）C.创造积极情绪（如助人、感恩）D.思考积极情绪（如分析我不开心的原因有哪些）
单项选择题关于积极情绪的作用，描述错误的是（）
A.可以促进认知能力、创造力和内在动机B.对于严重的疾病也有好处C.可以使人们的利他行为变得更多D.可以帮助我们从生理、心理、社会、智力等方面构建资源
判断题成人的责任不应该只是帮助青少年修补已出现的问题，而应该把目光主要投向帮助青少年发展含苞待放的美德。
多项选择题“青少年积极发展”观的基本理念有（）
A.所有的青少年都具有积极成长和发展的固有能力B.当青少年参与到多重的、“滋养发展”的关系、背景和生态中时，会进一步激发积极发展C.社区（含学校环境）是青少年积极发展的关键“承载系统”D.青少年是自身发展的主导者和创立积极发展的关系、背景和生态系统的重要动因
单项选择题青少年积极发展的“5C”模型认为，当青少年具备“5C”时，就会发展出的第6个“C”是（）
A.CompetenceB.CharacterC.ContributionD.Caring
多项选择题关于“优势模型”，下列描述准确的是（）
A.无问题行为发生不等于发展良好B.青少年自身具备健康发展的潜力或者优势C.不需要去处理消极的心理问题D.认为应把青少年作为一种资源去培育，而不是作为问题去管理
判断题“缺陷模型”认为青少年健康发展即没有问题行为发生。
判断题风险、缺陷和病理学驱动的定向可能成为问题的一部分（例如给青少年贴上负面的标签，加重了对青少年的偏见等）。
判断题“缺陷模型”以问题为中心的解决方法通常不能发挥预期作用，即使在实施干预之后，高风险行为依然有高发生率。
判断题根据自我决定理论：自我是一个过程而不是一个东西，是通过自己的一个个决定及自己和周围生活中的一个个时刻慢慢发展出来的。
多项选择题怎样将动机变得更自主？（）
A.注意事情的价值而不是回报B.多为自己做选择C.发挥和提升技能，以给自己提升的乐趣，使自己常驻在福流中D.从亲近关系中，获得自主支持或给予亲近关系自主支持
多项选择题关于“空心病”的描述正确的是（）
A.可以通过传统的心理疗法治疗B.在生活中多受内摄动机驱使C.似乎很多时间都是为了获得成就感而努力工作、学习和生活D.通常人际关系良好且非常在意别人对自己的看法
多项选择题下列动机种类对应正确的是（）
A.得失奖赏——外部动机B.维护自尊——内摄动机C.价值意义——整合动机D.本身享受——内在动机
多项选择题怎么样可以提升福流力？（）
A.在平常获得小福流（如布置房间、与他人进行真诚地交流等）B.在工作中建构福流（如进行任务的拆分、当任务无聊时，提升其难度）C.在关系中构建福流（包括找到目标、及时反馈、难度匹配）D.在娱乐中寻找福流（如电子游戏、闲逛、看电视）
多项选择题福流力高的人的特点是（）
A.把挑战看成是又一个可以获得高水平福流的机会B.不再喜欢低级福流和垃圾福流C.在无聊的时候会主动增加任务难度D.虽然福流力很高，但还是不能跳出福流条件的限制
