A.来电者：“我为了他辞职在家照顾孩子，他凭什么在外面找小三。”倾听师：“你觉得自己辞职在家照顾孩子付出很多，……

多项选择题撰写倾听记录时，总结一般包括？（）

A.对倾听服务过程的整体的评估
B.对倾听的效果的评估
C.对来电者倾听目标的达成情况的评估
D.需要倾听师更多工作的地方

多项选择题面对有很多惨痛经历的来电者，倾听师可以做的是：（）

A.保持一颗怜悯之心，让来电者感受到温暖、包容
B.带着好奇之心倾听来电者的遭遇，不过早为来电者贴上“不幸”的标签
C.帮助来电者寻找可以应对挫折的资源
D.和来电者一起为他的遭遇感到悲伤或者愤怒

多项选择题下列关于倾听师做法的陈述中，正确的是（）

A.倾听师需要澄清的时，或者需要验证自己想法是对还是错的时候，可以用封闭式提问来检验。
B.共情是理解，也是同情，倾听师也要学会同情，多多运用同情。
C.要准确读懂对方的情绪，需要我们自己的情绪状态平稳，不被对方激惹卷入。这除了日常情绪管理外，还需要提醒对方自己不是法官、老师、或医生。
D.释义是指，倾听师对来电者所说的内容进行情感反映。
E.面对来电者的心理困扰问题，倾听师要先相信自己都可以帮助解决。
F.在倾听服务中，倾听师要秉持努力倾听，不打断来电者。

多项选择题关于解释技术的正确描述是：（）

A.解释技术是一种影响技术，要以良好的倾听关系为基础
B.解释技术是一种创造性的工作，需要丰富的咨询经验
C.解释技术运用时要用探询的方式，并减少专业用语，以防不理解
D.通过面质技术指出当事人的潜意识的防御，然后通过解释技术让当事人重新理解其问题或状态

单项选择题当我们将注意力集中到（）上，头脑中让我们烦恼的想法就会暂时停止，紧张焦虑等负面情绪就不会进一步积累。

A.鼻尖
B.深呼吸
C.头脑
D.身体