1、年度计划是多年训练的一个环节,又是制订阶段计划的依据。 2、制订年度训练计划必须明确该年在多年训练过程中所处的位置和基本任务。 3、根据上年度的训练情况,确定该年应达到的训练水平、竞技能力和运动成绩。 4、按照本年度重要比赛日程,划分适宜的训练周期、各阶段的训练内容和负荷。
问答题简述训练课计划的内容。
问答题试述制订训练计划的主要依据。
问答题试述克服心理障碍的心理训练。
问答题分析影响耐力素质的因素。
问答题试述影响力量素质练习的基本因素。
问答题试述体能训练的基本要求。
问答题试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
问答题试述运动训练理论研究的特征。
问答题为什么说力量素质影响并促进其他身体素质的发展?
问答题论述儿童少年运动训练中应注意的问题。
问答题运动员选材主要应考虑哪几个方面的因素?
问答题试举例说明反应速度、位移速度和动作速度的训练方法和手段。
问答题简述训练计划的基本内容。
问答题简述影响耐力素质的因素。
问答题简述影响动作速度、位移速度的因素。