A.深蹲跳远保持身体稳定B.燕式平衡保持身体平衡C.训练动作的中立位
单项选择题下面动作中利用到了动作速率的变化的是（）。
A.慢速深蹲加快速推肩B.深蹲小跳更高C.高抬腿前进D.高抬腿加速
单项选择题下列不是动作进阶的训练是（）。
A.负重箭步蹲B.深蹲跳推举C.单腿平衡由动态变为静态D.加快小碎步的频率
单项选择题下列哪个不是蹲类动作？（）
A.侧蹲B.弓箭步C.马蹄步
单项选择题下列哪个不是徒手动作？（）
A.原地爬行俯卧撑B.深蹲翻转C.深蹲跳
单项选择题下列哪个不是动态脚步类动作？（）
A.小碎步B.支撑开合跳C.交换跳
