A.原地爬行俯卧撑B.深蹲翻转C.深蹲跳
单项选择题下列哪个不是动态脚步类动作？（）
A.小碎步B.支撑开合跳C.交换跳
单项选择题在什么情况下不是造成功能性训练损伤的主要原因？（）
A.视线关闭B.挑战极限C.疲劳时候D.热身不充分
单项选择题间歇训练最主要突出的是（）训练。
A.有氧B.心肺C.力量D.协调
单项选择题标准俯卧撑到跪姿俯卧撑主要利用了（）这一原则。
A.力臂的改变B.动作复杂性C.不稳定界面
单项选择题功能性训练的主要目的是（）。
A.提高最大力量B.提高日常身体活动质量C.快速增加肌肉围度
