教练经常给眩晕的客户建议（）

单项选择题半蹲姿势起跳，落地时也成半蹲姿势的健身手段是指（）

A.立定跳远
B.三级跳远
C.高姿多级蛙跳
D.十字交叉跳

多项选择题体适能评估包括了（）

A.身高
B.体重
C.静态心率
D.血压

多项选择题健康问卷调查內容包括（）

A.个人信息
B.家族病史
C.与健康有关的行为
D.与健康有关的状态

多项选择题教练在健康问卷中应该随时掌握的信息是（）

A.家族病史
B.个人资料
C.健康态度和看法
D.紧急状况下的某些信息

多项选择题教练想要评价客户的健康状况可以通过（）

A.体适能测试结果
B.被确诊的疾病及某些病症候
C.潜在风险
D.生活方式行为习惯

单项选择题健身指导中，会员和私教产生纠纷的原因有身体条件与技术指导的差异性，以及（）

A.会员期望值与效果的偏差
B.会员与私教的观点不一致
C.效果的差异性
D.会员期望值的差异性

单项选择题不需要医务监督就可以进行的情况为（）

A.女子体脂率为40%
B.血压值为140/100
C.仰卧起坐30个/分
D.血压偏高

单项选择题想伸展双侧腹直肌，需要做的动作是脊柱（）

A.环转
B.伸
C.侧屈
D.回旋

单项选择题下列属于多轴关节中平面关节的是（）

A.髋关节
B.肩关节
C.股髌关节
D.骶髂关节

单项选择题在训练结束后给会员静力性伸展，每次牵拉的时间是（）

A.5-10秒
B.10-30秒
C.10-20分钟
D.1-2分钟