根据“平衡膳食宝塔”同类互换原则，以下可用于替换馒头的食物是（）。

单项选择题我国古代提出“五谷为养，五菜为充，五畜为益，五果为助”概念的著作是（）。

A.《伤寒杂病论》
B.《本草纲目》
C.《饮食概要》
D.《黄帝内经》

单项选择题以下属于脂溶性维生素的是（）。

A.视黄醇
B.硫胺素
C.核黄素
D.叶酸

单项选择题从构成上分类，果糖属于（）。

A.单糖
B.双糖
C.寡糖
D.多糖

单项选择题膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例应为（）。

A.1﹕1﹕1
B.1﹕2﹕1
C.1﹕1﹕2
D.2﹕1﹕1

单项选择题以下产能营养素净能量系数最高的是（）。

A.蛋白质
B.脂肪
C.糖类
D.乙醇