A.以静力牵拉为主B.以动力牵拉为主C.以冷敷为主D.以热疗为主
单项选择题下列肌肉中呼气肌为()
A.胸小肌B.腹直肌C.胸大肌D.前锯肌
单项选择题发展女性躯干柔韧性的健身方法是()
A.手握肋木体后屈B.双杠仰卧起做C.双手下后握肋木向前探肩D.双手握肋木直臂压肩
多项选择题需要在医务监督下进行运动的人群有哪些()
A.血压值为140/90B.糖尿病C.男性体脂率为30%D.长时间伏案工作
多项选择题以下哪些情况需要遵循医嘱进行锻炼()
A.血压至为170/110B.男性,体脂率为35C.重度脂肪肝D.每天吸烟20根以上喝酒半斤
多项选择题体适能测试具体的内容有()
A.心肺耐力测试B.身体成分测试C.平衡性测试D.姿态评估
多项选择题体适能测试的项目很多包含的内容有()
A.身高B.体重C.静态心率D.血压
多项选择题加强斜方肌中下束和菱形肌的力量,可以改善下面那些问题()
A.含胸弓背B.从未接受系统的抗阻力训练经验C.需要改善颈肩不适状况D.想加强肩关节的稳定性
多项选择题私人教练做与客户沟通谈单过程中可以()
A.提问B.承诺C.表示理解D.提供相关信息
多项选择题与客户交谈时,不要做下列哪些不好的行为()
A.打断谈话B.拿笔做记录C.因其他的人或事物分神D.假装知道顾客将要说些什么
多项选择题发展核心肌肉力量的动作是()
A.半仰卧起坐B.站姿杠铃弯举C.卧推D.坐姿蹬腿