锻炼斜方肌中部时，与阻力方向相同的动作是（）

单项选择题锻炼斜方肌整体时，与阻力方向相同的动作是（）

A.上提
B.下降
C.前伸
D.后缩

单项选择题蹬地起跳时，小腿三头肌做的工作是（）

A.近固定向心工作
B.近固定离心工作
C.远固定向心工作
D.远固定离心工作

单项选择题垂直于矢状面的是（）

A.矢状轴
B.额状轴
C.垂直轴
D.水平轴

单项选择题呈左右方向，并与矢状面相垂直的轴称为（）

A.矢状轴
B.冠状轴
C.垂直轴
D.水平轴

单项选择题不属于斜方肌上部功能的是（）

A.肩胛骨上提
B.肩胛骨后缩
C.肩胛骨上回旋
D.肩胛骨下回旋

单项选择题不属于斜方肌下部功能的是（）

A.肩胛骨后缩
B.肩胛骨下降
C.肩胛骨上提
D.肩胛骨上回旋

单项选择题背阔肌的训练除了最主要的功能肩关节伸之外，还可以用（）这个功能做高位下拉。

A.内收
B.内旋
C.环转
D.伸

单项选择题按肌肉活动特征分类，将运动可分为静力性运动与（）

A.耐力性运动
B.力量性运动
C.速度型运动
D.动力性运动

单项选择题下列选项中，与定期体测目的无关的是（）

A.检查运动计划是否需要调整
B.反映锻炼者的体适能变化
C.反映运动计划的合理性和有效性
D.检验锻炼者饮食结构是否需要调整

单项选择题肩关节伸，肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为（）

A.胸大肌
B.肱二头肌
C.肱三头肌
D.背阔肌