A.动作的全过程用力B.动作过程中对阻力的控制C.根据锻炼目标所选择的负荷性质与负荷量D.以上都是
单项选择题过程测量中“动作技术的准确与规范性”测评的主要内容包括()
A.动作的全过程用力B.动作过程中对阻力的控制C.动作速度与动作节奏D.以上都是
单项选择题过程测量的主要指标包括()
A.动作技术的准确与规范性B.动作的全过程用力C.动作过程中对阻力的控制D.动作意识
单项选择题集体健身教学的语言提示内容包括()
A.做什么B.什么时候开始做C.重复次数D.以上都是
单项选择题每次只加一个动作,无论教到哪一段动作,都会回到开始动作重复进行的方法称()
A.分解变化法B.连接法C.金字塔法D.递加法
单项选择题下列方法中,每次只加一点小变化,较易被初学者接受的、较简单的方法是()
A.线性渐进法B.分解变化法C.金字塔法D.递加法
单项选择题集体健身课中,教难度较大的单个动作的方法一般是()
A.线性渐进法B.分解变化法C.金字塔法D.连接法
单项选择题动作变化较多、音乐速度较快、高低冲击力动作混合的课程适宜人群是()
A.高水平训练者B.有一定基础训练者C.中等水平训练者D.低水平训练者
单项选择题集体健身操课中的基本.部分是()
A.预定强度的组合练习B.掛拉练习C.整理练习D.身体控制练习
单项选择题在采用()进行锻炼时,必须有专业人员进行锻炼监护。
A.杠铃B.哑铃C.自由重量D.组合器械
单项选择题当在锻炼实践中出现()等情况就须对练习活动进行调整。
A.信心太满B.信心丧失C.热情太高或丧失D.以上都是