A.重量原则B.接触面积原则C.向量原则D.杠杆原则
单项选择题能量沙包的基本动作有几个？（）
A.4B.5C.6D.7
单项选择题壶铃主要的运动关节是（）。
A.髋关节B.膝关节C.肩关节D.脊柱
单项选择题壶铃最大的特点是（）。
A.训练到肩胛骨的稳定性B.重心位于把手之外C.训练到肩关节的稳定性D.安全有效
单项选择题壶铃抓举对应的是哪个动作？（）
A.SwingB.CleanC.SnatchD.Press
单项选择题壶铃一共有多少个休息体位？（）
A.4个B.3个C.2个D.1个
