A.胯旁B.异侧膝盖旁C.腹前D.前膝后侧
单项选择题野马分鬃动作,左手的指尖方向是斜上方()
A.30° B.45° C.60° D.75°
单项选择题健康太极拳中的倒卷肱动作,共重复几次()
A.一次 B.两次 C.三次 D.四次
单项选择题在健康太极拳中,野马分鬃动作共重复几次()
单项选择题健康太极拳中,起势动作的呼吸节奏是()
A.双手抬起时呼气,双手下按时吸气 B.双手抬起时吸气,双手下按时呼气 C.双手抬起、下按时都吸气 D.双手抬起、下按时都呼气
判断题由于练习太极拳通常采用腹式呼吸,因此,不利于改善肺通气功能。
判断题经常参加太极拳运动可以使心脏徐缓有力,有效地提高心血管系统的工作能力。
单项选择题在一场乒乓球比赛中,允许运动员暂停的时间是:()。
A.4分钟 B.3分钟 C.2分钟 D.1分钟
判断题太极拳练习时的呼吸,采用腹式呼吸来加深呼与吸的深长。
判断题所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬,按照动作的虚实变化,做到全身不该用力指出不用力,逐步达到以松入柔,积柔成刚,刚柔相济。
判断题心静意注,是指练习太极拳时思想自由,肢体放松,以意念引导动作的变化和运行。
单项选择题下列是乒乓球搓攻战术的是()。
A.发中间短球打左 B.以快打、快拉、快拨、快推等手段回击所有长球,并抢先上手,连续进攻。 C.搓转与不转结合落点变化,伺机抢攻战术 D.拉左打右,拉右打左,拉两角突中路,拉中路突两角
判断题敛臀时,放松臀部和腰部肌肉,使臀部肌肉向外下方舒展,然后向前、向内收敛,好似臀部把小腹托起。
判断题练习太极拳时,对腰部的要求是竖直收紧。
单项选择题下列不是乒乓球拉攻战术的是()。
A.拉左打右 B.逼左变右 C.拉两角突中路 D.拉右打左
判断题太极拳的含胸拔背是一种身体基本姿势的要求,但也应该随动作变化而变动。