A.一是伟大，二是愿望B.一是平静，二是冲动C.一是宽广，二是安定D.一是幸福、二是美好“康”是指心理状态，它……

单项选择题“健康”一词的解读，更精准的是（）。

A.健康就是不生病
B.健康就是身体强壮
C.健是指身体有活力，康是指心理安定
D.健康就是身体的各项生化指标符合标准

单项选择题后弯的力点主要放在哪两个点？（）

A.腰椎和胸椎上
B.髋关节和胸椎上
C.颈椎和胸椎上
D.髋关节和颈椎上

单项选择题站立前屈对于哪一类人是一种很好的练习方式？（）

A.脑力劳动者
B.歌唱演员
C.商场售货员
D.运动员

单项选择题“站立前屈“练习时一般每一个动作需要保持的时间要超过（）。

A.3秒
B.6秒
C.15秒
D.30秒

单项选择题在做前屈动作的时候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

A.屈肌群；伸展肌群
B.伸展肌群；屈肌群
C.外旋肌群；内收肌群
D.外展肌群；内收肌群