名词解释

体能训练

【参考答案】

是运动训练的重要组成部分，是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习，改善运动员身体形态，提高运动员机体各器官系统的机能，充分发展运动素质，促进运动成绩提高的过程。

<上一题目录下一题>

热门试题

名词解释什么是体能; 体能名词解释定义是什么?

问答题简述血红蛋白含量在训练实践中的应用。

问答题简述身体素质与技、战术的关系。

问答题请简述体能训练这门课程的主要内容。

问答题运动处方的构成要素有哪些，运动强度从哪些指标进行确定？

问答题请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么？

问答题什么是训练负荷，其构成要素是什么，构成要素之间的辩证关系是什么？

问答题什么是健康体能，什么是竞技体能，两者的主要内容是什么，相对力量对人体运动有什么样的意义？

问答题某人体重已知，此人单位时间内完成相应的距离，如何计算此人的消耗的热量。

问答题什么叫最大耗氧量，每搏输出量，动静脉血氧差。已知某人安静时的心率，每搏输出量，如何计算此人的安静时的耗氧量？

问答题请简述1RM的意义。请分别说出发展最大肌力、肌耐力的适宜负荷是多少？

问答题常用的评定运动机能指标有哪些？

问答题什么是乳酸阈？

问答题训练效果主要从哪些方面进行评定。10s最大负荷测试法和60s最大负荷测试法区别是什么？

问答题请分别指出足球、100米游泳、跳远三个项目的供能形式。