A.幻椅式B.摩天式C.侧卧抬下侧腿D.仰卧开合腿
多项选择题畸形腿型主要有()。
A.X型腿B.O型腿C.XO型腿D.膝超屈伸
单项选择题超伸腿会导致()。
A.走路内八B.小腿外翻C.走路外八D.小腿后弯
单项选择题标准腿型有几个连接点()。
A.2个B.1个C.3个D.4个
多项选择题肩颈问题通常采用哪些体式进行理疗?()
A.牛面式B.站立或坐立鹰式C.猫式伸展D.蝗虫式及变体
多项选择题进行肩颈瑜伽锻炼有什么好处:()
A.活血化瘀B.预防颈椎病、肩周炎C.改善肩部僵硬、疲劳D.强化肩颈肌肉
多项选择题哪些日常不良行为会导致颈椎前引的产生:()
A.进行颈部锻炼B.经常需要面对电脑工作者C.睡觉时枕太高的枕头D.经常低头玩手机
多项选择题肩颈问题表现形式有:()
A.肩周炎B.翼状肩胛C.含胸驼背圆肩D.颈后大包
单项选择题体位等级标准体式分为()大类。
A.三B.八C.五D.四
单项选择题健身瑜伽体位标准是以()为参考,结合我国国情与大众健身需求研究制订。
A.古代瑜伽B.国外瑜伽C.现代瑜伽D.传统瑜伽
单项选择题健身瑜伽2级体位标准动作共有()个体式。
A.36个B.12个C.20个D.24个
单项选择题体式的稳定主要来源于()的稳定。
A.体重B.头部C.身体D.呼吸
判断题在做各种瑜伽练习时一定要在自己极限的边缘温和地伸展身体。
判断题瑜伽不宜空腹状态练习。
判断题中国也是瑜伽的发源地之一。
判断题矢状面是垂直从身体前侧穿过后侧,将身体分为左右平衡的两部分。