A.2个B.1个C.3个D.4个
多项选择题肩颈问题通常采用哪些体式进行理疗?()
A.牛面式B.站立或坐立鹰式C.猫式伸展D.蝗虫式及变体
多项选择题进行肩颈瑜伽锻炼有什么好处:()
A.活血化瘀B.预防颈椎病、肩周炎C.改善肩部僵硬、疲劳D.强化肩颈肌肉
多项选择题哪些日常不良行为会导致颈椎前引的产生:()
A.进行颈部锻炼B.经常需要面对电脑工作者C.睡觉时枕太高的枕头D.经常低头玩手机
多项选择题肩颈问题表现形式有:()
A.肩周炎B.翼状肩胛C.含胸驼背圆肩D.颈后大包
单项选择题体位等级标准体式分为()大类。
A.三B.八C.五D.四
单项选择题健身瑜伽体位标准是以()为参考,结合我国国情与大众健身需求研究制订。
A.古代瑜伽B.国外瑜伽C.现代瑜伽D.传统瑜伽
单项选择题健身瑜伽2级体位标准动作共有()个体式。
A.36个B.12个C.20个D.24个
单项选择题体式的稳定主要来源于()的稳定。
A.体重B.头部C.身体D.呼吸
单项选择题以下哪个体式是生理期可以练习的()
A.战士第一式B.加强脊柱扭转式C.眼镜蛇式D.下犬式
单项选择题以下哪个体式不属于倒立类体式()
A.战士第一式B.犁式C.肩倒立D.头倒立