问答题简述过渡期的训练任务及其一般训练安排原则。
问答题简述竞赛期的训练任务及其一般训练安排原则。
问答题简述准备期的训练任务及其一般训练安排原则。
问答题简述全年训练计划。
问答题多年训练计划一般包括哪些内容?