A.手臂B.臀部C.颈部D.腿部
判断题练习背扣式时,如无法扣紧左右手指﹐可借助毛巾或弹力带辅助左右手相扣。
判断题顶礼式可以缓解肩背疼痛和僵硬情况。
判断题练习双角式时,双手、双脚应保持在一条直线上。
单项选择题练习完后弯体式后,可采用下列哪种反向体式进行休息?()
A.骆驼式B.虎式C.婴儿式D.猫伸展式
多项选择题仰卧放松的姿势又叫什么?()
A.和平的姿势B.仰尸功C.婴儿式D.摊尸式