判断题练习攀爬运动有利于提高内脏器官功能,培养勇敢、顽强的拼搏精神。
判断题在参加高空攀登过程中,需要去掉身上的所有的硬物。
判断题经常的来练习攀爬会增强握力和上肢、肩带、腰腹力量。
单项选择题攀岩的初学者可以经常练习()
A.野外攀岩B.先锋攀登C.顶绳攀登D.攀石
单项选择题横渡攀绳,两种方法()和救援爬绳。
A.特瑞里安横渡法B.提洛尔横渡法C.倒爬法D.悬垂法