专项训练

【参考答案】

是指采用专项本身的动作，以及与专项运动技术结构相似练习进行训练，提高专项所需要的身体机能，专项身体素质，转向运动的技术、战术和理论及提高转向所需要的心理品质，以保证专项运动成绩的不断提高。