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名词解释

什么是一般训练; 一般训练名词解释定义是什么?

【参考答案】

是指根据未来专项运动的需要,先用多种多样的身体训练的方法和手段,增进学生的健康,提高身体各器官系统的机能,全面发展身体素质,改进体型,初步掌握专项的运动技术、技能,为进行专项训练,提高运动成绩大好多方面的基础。